Ugrás a fő tartalomra

Samu Kriszta Mazsi: „A sportot nem szabad nyűgként felfogni”

Samu Kriszta Mazsi arca és hangja sokaknak ismerős lehet, legutóbb például a Rising Star tehetségkutatójában láthattuk a képernyőn. Mazsit azóta mintha kicserélték volna, ugyanis életmódváltásának köszönhetően több mint 15 kilótól szabadult meg.


„2015.05.10-én reggel úgy ébredtem, hogy nem szeretnék tovább ebben a testben létezni. Fontos, hogy nem azért döntöttem így, mert szeretnék megfelelni bármilyen sztereotípiának, hanem azért, mert én nem szerettem volna tovább megélni azokat a dolgokat, amelyeket korábban. Nehezemre esett lehajolni, hogy megkössem a cipőmet, ha leültem, állandóan húzogatnom kellett a pólómat, ha a busz után futottam, nem kaptam levegőt.„ – kezdte Samu Kriszta Mazsi, aki emellett számtalan ismerőse átalakulását is végigkövetette a közösségi portálon, amely végleg megadta neki az utolsó löketet a váltáshoz.

„Szeretek egyedül belevágni dolgokba, és ez ezúttal sem volt másként. Eleinte sokat sétáltam, kondiztam. Az első öt kiló a gyaloglással, és az étrendváltoztatással olvadt le rólam, majd a sétát felváltotta a futás. Szerintem mindenkinek meg kell hallania a teste tanácsait, és azt kell követnie.” – árulta Mazsi, aki ma már tucatnyi levelet kap, amelyekben tanácsot kérnek tőle. „Rengetegen írnak, főleg nők, és egytől-egyig mindenkinek válaszolok. Ha valaki tanácsot kér, elmesélem a sztorim, de mivel nem vagyok szakember, így csak finoman adok javaslatokat. Inkább a lelkükre, az akaratukra igyekszem hatni. A legfontosabb, hogy a sportot nem szabad nyűgként felfogni, hanem egy programnak, amikor csak önmagunkkal foglalkozunk, szépülünk, és nem gondolkodunk a be nem fizetett számlákon, vagy más hétköznapi problémánkon. Egyszerűen élveznünk kell, ahogy a testünk lélegzik.”

Mazsi arra is rájött az eltelt időszakban, hogy sokaknak a kezdés és az akaraterő okozza a legnagyobb problémát, éppen ezért különleges kezdeményezést indított. Így szeptember 27-én, délelőtt 11 órás kezdettel közös, kezdő futást szervez, ahová vele tarthat mindenki, aki kedvet érez egy kis kocogáshoz. „Itt garantáltan senki nem lesz egyedül, jókedvvel, motivációs zenével is készülök. A szabadban nagyon rossz futó vagyok, egyszerűen futópadra születtem, szóval ez nekem is kihívás lesz. Futottam már a Margit-szigeten, és bár a táv teljesíthető, de csak szépen, komótosan. Persze nem csak kezdőket várunk, hiszen edzőként dolgozó testvérem által a gyors lábúakra is gondoltunk, én viszont tényleg a lelkes kezdőkre fogok koncentrálni. Mindenkit várunk kortól, és nemtől függetlenül.” 
Írta: Nikkk

Megjegyzések

Népszerűek

Anymood: "Érzelmi alapon írunk zenét"

Bencsik Tamarát sokan a 2008-as Megasztárban ismerték meg. A dögös, tehetséges lány jelenleg az Anymood duójában állja meg helyét, ahol párjával együtt (Aydan) szolgáltatja a talpalávalót.
Mi az Anymood története? Hogyan ismerkedtetek meg egymással? 
Aydan: Mindketten ismerjük a legendás hajógyári szigetet, ahol közel 10 évig voltam rezidens. Tamara pedig nem csak a hangja, de a férfimagazinokban tett pózai miatt is népszerű. Bevallom, nekem az utóbbi kapcsán ugrott be először, hogy ki is ő. Utólag tudtam meg, hogy a művésznő már régen kifigyelt magának a pult mögül, hiszen fellépései után gyakran megjelent nálunk, és mulatott a zenéimre. Aztán az egyik oldalon írt rám először, és elmondta, hogy tetszik neki, amit képviselek. Kiderült, hogy producerkedik, és 100%-ban egyezik a zenei ízlésünk. Innentől elindultak köztünk az ötletcserék, majd megszületett az első közös számunk, mely a mai napig az egyik legkedveltebb dalunk, az OVER.

Mitől más ez a formáció, mint a többi?
Aydan: Elsősorban …

Molnár Tamás szerzői est az Instantban

Molnár Tamás énekes, dalszerző 2014 óta hallható önálló estjein, ahol kedvenc szerzeményei csendülnek fel. A kezdeti zongora-ének felállás nemrégiben nagyzenekaros formációvá bővült, a műsort pedig további alkotó és pályatársak színesítik a legkülönbözőbb műfajokból. A szerző eddigi majd 200 alkotása közül válogat, melyek egy részét saját zenekarai (Anti Fitness Club, JETLAG), egy részét pedig a legnevesebb hazai énekesek előadásában ismerheti a közönség.
A Szerzői Csapat: zongorán - Juhász Attila, Jack hegedűn - Farkas Izsák gitáron - Csiszár Ferenc, Csiszi basszusgitáron - Baranyi Geresz dobon - Simonyi Zádor
Belépő elővételben: 1.500 Ft (SZEREZD BE ITT!)
Jegy a helyszínen: 2.000 Ft 2018. november 30. I Instant Kapunyitás: 20:00. Start: 21:00

Pupillákról dalol ByeAlex és a Slepp

Újabb slágergyanús felvétellel jelentkezik ByeAlex! A „Pupilláid” az elmúlt időszak egyik legkedvesebb száma a különc énekes-dalszerzőtől, aki jelenleg az X-Faktor 8. szériájának kedvenc mentora.
A zenekar az elmúlt néhány évben olyan slágereket jelentetett meg, mint a „Még mindig…”, a „Nehéz vagyok” vagy a Lábas Viki közreműködésével készült „Menned kéne”. A legutóbbi felvétel, a „Széllel szemben” egy igazi pop mestermű, amire közel 2 milliószor kattintottak YouTube-on.
Emellett a sokoldalú Alex 2016-ban megalapította második együttesét, a hipermodern hangzású Senkisét, amit mára az ország egyik leginnovatívabb és legmenőbb formációjaként tartanak számon. Hiróval közös „korskorskors” című felvételük a világhírű Michael Kors #MKGO kampányának hivatalos zenéje lett.