Ugrás a fő tartalomra

Samu Kriszta Mazsi: „A sportot nem szabad nyűgként felfogni”

Samu Kriszta Mazsi arca és hangja sokaknak ismerős lehet, legutóbb például a Rising Star tehetségkutatójában láthattuk a képernyőn. Mazsit azóta mintha kicserélték volna, ugyanis életmódváltásának köszönhetően több mint 15 kilótól szabadult meg.


„2015.05.10-én reggel úgy ébredtem, hogy nem szeretnék tovább ebben a testben létezni. Fontos, hogy nem azért döntöttem így, mert szeretnék megfelelni bármilyen sztereotípiának, hanem azért, mert én nem szerettem volna tovább megélni azokat a dolgokat, amelyeket korábban. Nehezemre esett lehajolni, hogy megkössem a cipőmet, ha leültem, állandóan húzogatnom kellett a pólómat, ha a busz után futottam, nem kaptam levegőt.„ – kezdte Samu Kriszta Mazsi, aki emellett számtalan ismerőse átalakulását is végigkövetette a közösségi portálon, amely végleg megadta neki az utolsó löketet a váltáshoz.

„Szeretek egyedül belevágni dolgokba, és ez ezúttal sem volt másként. Eleinte sokat sétáltam, kondiztam. Az első öt kiló a gyaloglással, és az étrendváltoztatással olvadt le rólam, majd a sétát felváltotta a futás. Szerintem mindenkinek meg kell hallania a teste tanácsait, és azt kell követnie.” – árulta Mazsi, aki ma már tucatnyi levelet kap, amelyekben tanácsot kérnek tőle. „Rengetegen írnak, főleg nők, és egytől-egyig mindenkinek válaszolok. Ha valaki tanácsot kér, elmesélem a sztorim, de mivel nem vagyok szakember, így csak finoman adok javaslatokat. Inkább a lelkükre, az akaratukra igyekszem hatni. A legfontosabb, hogy a sportot nem szabad nyűgként felfogni, hanem egy programnak, amikor csak önmagunkkal foglalkozunk, szépülünk, és nem gondolkodunk a be nem fizetett számlákon, vagy más hétköznapi problémánkon. Egyszerűen élveznünk kell, ahogy a testünk lélegzik.”

Mazsi arra is rájött az eltelt időszakban, hogy sokaknak a kezdés és az akaraterő okozza a legnagyobb problémát, éppen ezért különleges kezdeményezést indított. Így szeptember 27-én, délelőtt 11 órás kezdettel közös, kezdő futást szervez, ahová vele tarthat mindenki, aki kedvet érez egy kis kocogáshoz. „Itt garantáltan senki nem lesz egyedül, jókedvvel, motivációs zenével is készülök. A szabadban nagyon rossz futó vagyok, egyszerűen futópadra születtem, szóval ez nekem is kihívás lesz. Futottam már a Margit-szigeten, és bár a táv teljesíthető, de csak szépen, komótosan. Persze nem csak kezdőket várunk, hiszen edzőként dolgozó testvérem által a gyors lábúakra is gondoltunk, én viszont tényleg a lelkes kezdőkre fogok koncentrálni. Mindenkit várunk kortól, és nemtől függetlenül.” 
Írta: Nikkk

Megjegyzések

Népszerűek

Deszkázz, dobj kosárra és csapasd a Hősökkel a budaörsi Korzón!

Szívesen megmutatnád mindenkinek, hogy te vagy a kosárpálya királya? Gördeszka nélkül nem teszed ki a lábad a lakásból? Akkor biztosan ott a helyed az első Korzó Parkolópályán. Ha csak inkább a vonal másik oldaláról szurkolnál a profi sportolóknak, akkor sem fogsz unatkozni.  Belenézhetsz az országos amatőr freestyle BMX, görkorcsolya és gördeszka versenybe vagy a Lords of Gravity előadásába vagy épp a profi breaktánc-bemutatóba. Az sem baj, ha a virtuális sportok világában mozogsz otthonosan, a szervezők ugyanis e-sport sátorral is készülnek, ahol szuper Xbox, Playstation-játékokkal szórakozhatnak kicsik és nagyok egész nap. Emellett a 120 négyzetméteres mobil NERF-csatapálya is várja a látogatókat.Extrém sport bemutatók profi sportolókkal, országos freestyle versenyek, e-sport sátor, óriási NERF-pálya, a nap végén pedig Animal Cannibals és Hősök koncert vár mindenkit szeptember 22-én a budaörsi Auchan parkolójában. A Parkolópálya Extrémsport Fesztivál nevet viselő, egész napos rende…

Egy régi afférral játszadozik a HolyChicks

Sokszínűség kívül-belül! Ezt támasztja alá a HolyChicks legújabb dala, a „Holnaptól”, amely a jól megszokott rock-hangzás helyett az elektro-pop jegyeit hordozza.
A lányok legújabb megjelenése az elengedésről szól, amelyben egy régi affért elevenítenek fel gondolatban. „Talán mindenkinek az életében volt már egy olyan kapcsolat, ami a szétválás ellenére mégis eszébe jutott, és eljátszott a gondolattal, hogy mi lett volna ha…”
A „Holnaptól” az együttes billentyűsének, Bakos Zitának ötlete alapján indult útnak, akinek hozott témájára az énekesnő, Hunyadkürti Éva gondolta tovább a szöveget, majd a dallamot és a „karibi” hangzást Somogyvári Danival formálta teljes egésszé a zenekar. „Megmutattuk a többieknek, és a szokásos módon mindenki hozzátette a saját ötletét. A hangszerelés és felvétel szintén Somogyvári Dani keze munkáját dicséri.” – számolt be Éva az alkotói folyamatról.
A dalhoz készült életvidám klip egy koncertfelvételt tár elénk, ami által részesei lehetünk a HolyChicks ki…

Anymood: "Érzelmi alapon írunk zenét"

Bencsik Tamarát sokan a 2008-as Megasztárban ismerték meg. A dögös, tehetséges lány jelenleg az Anymood duójában állja meg helyét, ahol párjával együtt (Aydan) szolgáltatja a talpalávalót.
Mi az Anymood története? Hogyan ismerkedtetek meg egymással? 
Aydan: Mindketten ismerjük a legendás hajógyári szigetet, ahol közel 10 évig voltam rezidens. Tamara pedig nem csak a hangja, de a férfimagazinokban tett pózai miatt is népszerű. Bevallom, nekem az utóbbi kapcsán ugrott be először, hogy ki is ő. Utólag tudtam meg, hogy a művésznő már régen kifigyelt magának a pult mögül, hiszen fellépései után gyakran megjelent nálunk, és mulatott a zenéimre. Aztán az egyik oldalon írt rám először, és elmondta, hogy tetszik neki, amit képviselek. Kiderült, hogy producerkedik, és 100%-ban egyezik a zenei ízlésünk. Innentől elindultak köztünk az ötletcserék, majd megszületett az első közös számunk, mely a mai napig az egyik legkedveltebb dalunk, az OVER.

Mitől más ez a formáció, mint a többi?
Aydan: Elsősorban …