Ilyen volt Vékony Zoltán könyve

Zenélj most a boldog életért! címmel jelent meg a kétszeres Fonogram-díjas Vekonyz (Vékony Zoltán) könyve. Hatalmas érdeklődéssel nyitottam fel a 135. oldalas kiadványt, amit néhány óra alatt be is faltam. Először olvastam, de nem utoljára, ebben egészen biztos vagyok.

Ugyanis a 2013 óta aktív alkotó egészen új oldalról fogta meg a zene témáját ebben az interaktív könyvben. Különböző kutatások eredményeiről, szakértők munkásságát is belefűzve ad át izgalmas információkat arról, hogy miként fejlesztheti a zene az embereket. Nem jár brutális mélységekben, magasságokban, de elindíthat egy szuper önfejlesztő úton.

Megkapjuk benne:
- a zene történelmét röviden, de annál izgalmasabban, 
- a zene testünkön, lelkünkön való gyógyító hatásait (alacsonyabb vérnyomás, lassabb szívverés, szabályozza a légzésritmust)
- a kismamákra, gyermekekre való befolyását,
- a hangszeres muzsikálás előnyeit (segít a felelősségvállalásban, a memóriát és a koncentrációt fejleszti, az empátiát erősíti, a csapatmunkában való gondolkodást formálja),
- egy megküzdési stratégiát a lámpaláz ellen,
- különböző tanulási technikákat,
- a lazítás, a jelenben levés fajtáit, 
- tippeket, hogy melyik hangszeren kinek, miért lehet jó döntés tanulni,
- arról, hogy Vekonyz hogyan hoz létre, formál meg egy dalt,
- hogy miért lenne fontos, hogy az általános-, középiskolai tanulmányok során hangszeren is tanulhassanak a fiatalok. 

Ami velem maradt, mint gondolatiság:
- A zene eszköz az Alzheimer kezelése során, 
- A zene fogyasztása folyamatos, örök,
- A depressziót többek között az önkifejezés hiánya okozhatja,
- Az ember előbb zenélt, mint beszélt,
- Ha valamibe belevágunk, érdemes egyből középkategóriás árban vásárolni, mert az olcsót többször is kifizetjük, mivel előbb-utóbb beruházunk egy jobbra,
- A víz továbbadja a többi víznek az információit,
- Ha valamire nehezen szánjuk el magunkat, elég naponta csak 2 percet csinálnunk. Ennyi idő ugyanis elég az agynak, hogy legyűrje az ellenkezést,
- Amikor megszólal a telefon, akkor egy mikrostresszt él át az agyunk,
- Az olvasás folyamán jöttem rá, hogy hosszú ideje alkalmazom már a sétáló meditációt.  Ellenben az is biztos, hogy bevetem majd a Wonder Woman pózt is, 
- A szerzőhöz hasonlóan az én kézírásom is borzalmas, tetszett a könyvben javasolt, neki bevált módszere erre.

Interaktivitást többek között a témák végén található QR kódok adják, amelyek beolvasásával olyan plusz információkhoz juthatunk, mint:
- az a lista, amely 5.000 féle zenei stílust tartalmaz, 
- olyan zenék gyűjteménye, amelyek segítenek relaxálni, olvasni, tanulni,
- hogy mit fejlesztenek egyes hangszerek.

Szeretem azokat a köteteket, amelyek nem csak tartalmasak, hanem szépek is. Ez abszolút igaz erre a kiadványra, amely jól tagolt, továbbá Lányi Péter, Katerina Limpitsouni ízléses illusztrációi is emelik az olvasás élményét.

Értékelés: 6/6
Cím: Zenélj most a boldog életért!
Szerző: Vékony Zoltán
Oldalak száma: 135

szerző: nikiahatos

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

BULIZZ: Minifesztivállal zárja a nyarat a TEREM

PREMIER: Két energikus dallal rúgja be az őszi szezon ajtaját a Tornóczky All Access

Itt a klip: A paradicsomba repít el Vavra Bence új közreműködése